Nos conseils et astuces
5 erreurs à ne pas faire quand on débute la boxe
La boxe est un sport fascinant et exigeant qui demande technique et discipline. Voici 5 erreurs fréquentes à éviter, avec...
Bien choisir son équipement de boxe : le guide pour débutants
Lorsque vous débutez en boxe, choisir le bon équipement est une étape essentielle pour garantir votre sécurité et optimiser vos...
Prolongez la durée de vie de votre équipement de sports de combat
Investir dans de bons équipements, c’est bien, mais les entretenir correctement, c’est encore mieux ! Voici quelques conseils simples pour...
Les incroyables bienfaits des sports de combat sur la santé physique et mentale
Les sports de combat ne se limitent pas à la compétition ou à l’autodéfense. Ils sont également une excellente manière...
