Lorsque vous débutez en boxe, choisir le bon équipement est une étape essentielle pour garantir votre sécurité et optimiser vos performances. Voici les équipements incontournables à avoir et quelques conseils pour bien les sélectionner :
1. Les gants de boxe
Les gants sont l'équipement principal. Ils protègent vos mains et vos poignets contre les impacts, tout en amortissant les coups pour votre adversaire ou votre sac de frappe.
- Poids des gants : Les débutants optent généralement pour des gants de 10 à 14 oz. Si vous pesez plus de 70 kg, des gants plus lourds (14-16 oz) peuvent être recommandés.
- Matière : Le cuir synthétique est économique, mais le cuir véritable offre une meilleure durabilité.
2. Les bandes de protection
Elles enveloppent vos poignets et vos articulations pour éviter les blessures dues aux impacts répétés. Assurez-vous qu'elles soient bien ajustées sans couper la circulation.
3. Le protège-dents
Indispensable, même à l’entraînement, il protège vos dents, vos gencives et votre mâchoire. Un modèle thermoformable offre un meilleur ajustement.
4. Le casque de protection
Idéal pour les entraînements avec sparring, il réduit les risques de commotions cérébrales et protège contre les coupures.
En résumé, bien choisir son équipement, c'est assurer sa sécurité et profiter pleinement de ses entraînements. Chez Heart Equipment, nous proposons une large gamme d'équipements pour boxeurs, quel que soit votre niveau. Découvrez nos collections dès aujourd’hui !
